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重視心理健康和精神衛(wèi)生

2024-10-13 09:05 來源:湛江日報 作者:林無涯

10月11日,市第三人民醫(yī)院心理咨詢科、市未成年人校外心理輔導(dǎo)站主管心理治療師張藝應(yīng)邀走進(jìn)湛江科技學(xué)院,為該校教師帶來了一場題為《學(xué)生常見心理障礙的識別及應(yīng)對》的專題講座。(10月12日《湛江日報》)

10月10日是世界精神衛(wèi)生日。當(dāng)前,精神健康日益成為人們的追求,精神衛(wèi)生愈發(fā)受到全社會廣泛關(guān)注。今年的宣傳主題為“共建共治共享,同心健心安心”,充分體現(xiàn)了對精神衛(wèi)生的重視。連日來,湛江日報也刊發(fā)多篇報道,介紹了我市開展心理健康和精神衛(wèi)生科普宣傳等相關(guān)情況。

精神疾病是指在各種生物學(xué)、心理學(xué)以及社會環(huán)境因素影響下,大腦功能失調(diào)或紊亂,導(dǎo)致認(rèn)知、情感、意志和行為等精神活動出現(xiàn)不同程度障礙為臨床表現(xiàn)的一組疾病,常常需要用醫(yī)學(xué)的方法進(jìn)行干預(yù)。比起感冒發(fā)燒這樣的身體病癥,精神心理疾病最大的痛苦不是疾病本身,而是因為不被理解而無處訴說的孤獨,是被排斥、被歧視的難過和羞恥,是需要支持卻又無處求助的絕望之境。

當(dāng)下,公眾普遍缺乏精神衛(wèi)生知識。2022年廣東省居民心理健康調(diào)查的一組數(shù)據(jù)顯示,廣東省18歲及以上居民心理健康素養(yǎng)達(dá)標(biāo)率僅為12.4%,與北京、浙江等地相近,均低于《健康中國行動(2019—2030年)》要求達(dá)到20%的目標(biāo)。在現(xiàn)實生活中,一些人不能正確認(rèn)識精神心理疾病——有的人羞于談起,對其諱莫如深;有的人視其為“洪水猛獸”,避之唯恐不及;也有的人認(rèn)為精神心理疾病是個人意志品質(zhì)問題,只是簡單的“想不開”“不堅強(qiáng)”“愛鉆牛角尖”。這些不正確的認(rèn)識,一定程度上讓精神心理疾病患者不敢大大方方就醫(yī),甚至沒有勇氣告知他人,這就是“病恥感”。

增加認(rèn)識理解,減少“病恥感”,首先就要加大對心理健康和精神衛(wèi)生的宣傳力度。要讓廣大市民充分認(rèn)識到,精神心理疾病是一種“普通而又不普通”的疾病?!捌胀ā笔且驗樗拖褚粓觥靶撵`感冒”,是可以預(yù)防和治療的。精神心理疾病患者和其他軀體疾病患者一樣,也是疾病的受害者。對于精神心理疾病患者而言,不必將自己“異化”。在適度安全的范圍內(nèi),可以將自己的情況告知一些可靠的朋友或親人,表達(dá)自己內(nèi)心的真實感受。而說到“不普通”,則是因為精神心理疾病更加需要專業(yè)的治療,也需要更多的諒解與關(guān)愛。我們應(yīng)嘗試去理解精神心理疾病患者的情緒,尊重患者,不歧視患者,為其提供力所能及的幫助與支持,這能減少他們的孤獨感,讓其更有信心面對問題。

總體來說,心理健康和精神衛(wèi)生工作需要更加重視起來,從公眾認(rèn)知、基礎(chǔ)教育、社會心理、患者救治、社區(qū)康復(fù)、服務(wù)管理、救助保障等全流程加大工作力度,以適應(yīng)人民群眾快速增長的心理健康和精神衛(wèi)生需求。

編輯:梁海飛
值班主任:蘇碧銀
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