2024年4月1日
誤 區(qū) 多吃堿性食物瘦得快？
真相：并非如此。常見的堿性食物包括蔬菜、水果、粗雜糧、堅(jiān)果和牛奶。雖然這些食物大部分都有利于減肥，但并不等于多吃就能變瘦。此類食物吃多了，熱量攝入超過了消耗，也會(huì)變胖。比如粗雜糧本質(zhì)是富含淀粉的谷物，葵花籽、杏仁等富含大量的油脂，牛奶中過量蛋白攝入也會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪，水果的糖分多，吃多了也會(huì)長肉。想要減肥，可以在均衡飲食的前提下，適當(dāng)增加堿性食物的比例，但同時(shí)也要注意控制攝入食物的總熱量。（來源：科學(xué)辟謠）
提 示 中央網(wǎng)信辦部署開展“清朗·優(yōu)化營商網(wǎng)絡(luò)環(huán)境—整治涉企侵權(quán)信息亂象”專項(xiàng)行動(dòng)
本次專項(xiàng)行動(dòng)聚焦侵犯企業(yè)和企業(yè)家合法權(quán)益的網(wǎng)絡(luò)信息內(nèi)容亂象，通過壓實(shí)網(wǎng)站平臺(tái)主體責(zé)任，規(guī)范網(wǎng)站平臺(tái)受理處置涉企信息舉報(bào)工作，重點(diǎn)整治無事實(shí)依據(jù)憑空抹黑詆毀企業(yè)和企業(yè)家形象聲譽(yù)、炮制傳播虛假不實(shí)信息、敲詐勒索謀取非法利益、干擾企業(yè)正常生產(chǎn)經(jīng)營秩序和惡意炒作涉企公開信息等問題。
中央網(wǎng)信辦鼓勵(lì)支持企業(yè)和企業(yè)家依法維護(hù)自身權(quán)益，對(duì)“頂風(fēng)作案”、情節(jié)嚴(yán)重的網(wǎng)站平臺(tái)和賬號(hào)嚴(yán)格依法處罰，對(duì)各類典型案例予以公開曝光，切實(shí)營造良好的營商網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。（來源：“網(wǎng)信中國”微信公眾號(hào)）
