2024年3月27日
謠 言 “福建省福州市疾健聯(lián)合委”發(fā)文稱(chēng)“某外賣(mài)平臺(tái)餐品檢出糞便和尿液”?
誤 區(qū) 越跑步膝蓋越廢?
一項(xiàng)針對(duì)1.14萬(wàn)人的研究結(jié)果發(fā)現(xiàn):在排除了肥胖、職業(yè)工作負(fù)荷和既往受傷史等影響因素后,休閑跑人群(非競(jìng)技跑步)的關(guān)節(jié)炎發(fā)生率僅為3.5%,久坐不動(dòng)人群的關(guān)節(jié)炎發(fā)生率為10.2%,參加競(jìng)技比賽跑人群的關(guān)節(jié)炎發(fā)生率為13.3%。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)如跑步,能讓關(guān)節(jié)軟骨受到適當(dāng)?shù)拇碳?,促進(jìn)關(guān)節(jié)滑液的產(chǎn)生和流動(dòng),起到潤(rùn)滑和營(yíng)養(yǎng)的作用,讓膝關(guān)節(jié)更“堅(jiān)強(qiáng)”。而久坐不動(dòng)人群由于缺乏鍛煉,關(guān)節(jié)軟骨不能得到更多的滋養(yǎng),久而久之,膝關(guān)節(jié)的彈性降低,容易出現(xiàn)損傷。(來(lái)源:“健康中國(guó)”微信公眾號(hào))
提 示 社??@示“封存”怎么辦?過(guò)期了影響使用嗎?這篇告訴您!
1.社??@示“封存”怎么辦?
如果社保卡狀態(tài)為封存,可到社保卡服務(wù)機(jī)構(gòu)網(wǎng)點(diǎn)、社??ǚ?wù)銀行網(wǎng)點(diǎn)或者通過(guò)社??ā翱缡⊥ㄞk”等線上服務(wù)渠道啟用社保功能,金融功能需要到社??ǚ?wù)銀行網(wǎng)點(diǎn)進(jìn)行激活。
2.社??艽a忘記了怎么辦?
如果忘記實(shí)體社保卡密碼,持卡人應(yīng)當(dāng)?shù)缴绫?ǚ?wù)機(jī)構(gòu)網(wǎng)點(diǎn)進(jìn)行密碼重置;如果忘記社??ㄣy行賬戶密碼,可以咨詢(xún)對(duì)應(yīng)社??ǚ?wù)銀行進(jìn)行密碼找回或重置;如果忘記電子社保卡密碼,可以通過(guò)電子社??ˋPP中“忘記密碼”進(jìn)行密碼找回或重置。
3.社保卡金融功能長(zhǎng)時(shí)間未激活,后期還能激活嗎?
可以激活。根據(jù)金融監(jiān)管的有關(guān)規(guī)定,社??ń鹑诠δ芗せ?,需要本人持有效身份證件和社???,前往卡面所標(biāo)明的社??ǚ?wù)銀行的柜臺(tái)辦理,同一銀行的全國(guó)網(wǎng)點(diǎn)均可辦理激活。
4.如何查詢(xún)社保卡是否到期?過(guò)期了會(huì)影響使用嗎?
社保卡有效期滿前,各地人社部門(mén)和社保卡服務(wù)銀行一般會(huì)進(jìn)行提示,部分地區(qū)社??ū趁嬉延∮猩绫?ㄓ行谙?,持卡人也可撥打12333電話或服務(wù)銀行咨詢(xún)電話進(jìn)行查詢(xún)。社保卡有效期滿后,人力資源和社會(huì)保障各項(xiàng)業(yè)務(wù)可正常使用,金融功能使用各銀行情況不同,具體可咨詢(xún)社保卡服務(wù)銀行。(來(lái)源:“人力資源和社會(huì)保障部”微信公眾號(hào))