痛風在古代被稱為“白虎歷節(jié)”，形容其發(fā)作時像老虎咬人的關節(jié)一樣，疼痛難忍。《丹溪心法》中說：“痛風，四肢百節(jié)走痛是也”。
高尿酸血癥是痛風的發(fā)病基礎。研究表明，高尿酸血癥也會導致糖尿病、血脂異常及慢性腎病、心腦血管等疾病，痛風只是冰山一角。隨著生活水平的提高，高尿酸血癥也呈逐年上升趨勢，已成為繼高血壓、高血糖、高血脂之后的第四大危險因素，嚴重威脅人們健康。
何為高尿酸血癥?
診斷標準：正常嘌呤飲食狀態(tài)下，非同日2次空腹血尿酸水平＞420μmol/L（成年人，不分男女）?！吨袊吣蛩嵫Y與痛風診療指南（2019）》
如何降尿酸？
二是促進尿酸的排出：多喝水、適量運動。
中醫(yī)講究藥食同源。根據(jù)辨證適當服用中藥，既能降尿酸，也幫助減輕長期服用降尿酸藥物引發(fā)的副作用。
土茯苓
【性味與歸經(jīng)】甘、淡，平。歸肝、胃經(jīng)。
【功能與主治】解毒，除濕，通利關節(jié)。用于梅毒及汞中毒所致的肢體拘攣，筋骨疼痛；濕熱淋濁，帶下，癰腫，瘰疬，疥癬。
【用法與用量】15～60g，煮水或煲湯。
【性味】甘，寒。
【功能與主治】 清熱利尿通淋，滲濕止瀉，明目，祛痰。用于熱淋澀痛，水腫脹滿，暑濕泄瀉，目赤腫痛，痰熱咳嗽。
【用法與用量】 9～15g，煮水飲。
【性味】甘、咸，微寒。
【功能與主治】利濕退黃，利尿通淋，解毒消腫。用于濕熱黃疸，膽脹脅痛，石淋，熱淋，小便澀痛，癰腫疔瘡，蛇蟲咬傷。
【性味】甘，平。
【功能與主治】清熱、祛濕、利尿。
【用法與用量】15g-30g，泡水或者煮水喝，不論體質(zhì)寒熱，均可服用。
【性味】苦，平。
【功能與主治】利濕去濁，祛風除痹。用于膏淋，白濁，白帶過多，風濕痹痛，關節(jié)不利，腰膝疼痛。
【用法與用量】9～15g。
【性味】甘、淡，涼。
【功能與主治】利水滲濕，健脾止瀉，除痹，排膿，解毒散結(jié)。用于水腫，腳氣，小便不利，脾虛泄瀉，濕痹拘攣，肺癰，腸癰，贅疣，癌腫。
【用法與用量】9～30g，用于煮粥或煲湯。體寒者慎用。
以上中藥有一定降尿酸作用，建議在醫(yī)師指導下辨證使用。
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【原料】葛根30g，土茯苓30g，車前草 15g， 薏苡仁30g ，蒼術 15g ，川牛膝15g ，杜仲15g，威靈仙15g，巴戟天15g。
【注意事項】中藥藥方因人而異，需要咨詢專業(yè)醫(yī)生后方可服用。
