6月6日是全國(guó)愛(ài)眼日。近年來(lái)，兒童青少年近視問(wèn)題呈高發(fā)、低齡化趨勢(shì)，孩子的視力問(wèn)題引發(fā)了不少家長(zhǎng)的焦慮，這也讓一些商家看到了“商機(jī)”，推出了各種聲稱有治療近視、保護(hù)視力功效的產(chǎn)品。那么，這些產(chǎn)品是否有效呢？記者采訪了湛江中心人民醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師陳玄之。
無(wú)需花錢購(gòu)買護(hù)眼貼
“現(xiàn)在市面上有各種護(hù)眼貼、護(hù)眼罩，有的是蒸汽發(fā)熱，有的是冷敷，都聲稱可以緩解眼部疲勞、保護(hù)視力，請(qǐng)問(wèn)這些產(chǎn)品對(duì)保護(hù)眼睛真的有效嗎？”市民鄭小姐每天都要長(zhǎng)時(shí)間使用電腦，眼睛總會(huì)覺(jué)得干澀，同事向她推薦了護(hù)眼貼。
陳玄之介紹，冷敷可以促進(jìn)眼睛周邊皮下血管的收縮，減少組織液體的滲出，能夠有效起到緩解眼瞼水腫、緩解過(guò)敏性結(jié)膜炎的癥狀，也可以用于眼瞼外傷早期（無(wú)創(chuàng)面的外傷）的治療。熱敷可以促進(jìn)眼睛周邊血管的擴(kuò)張，瞼板腺疏通，可以用于瞼腺炎的治療，也有一定的緩解眼部疲勞的作用。干凈的毛巾包裹冰袋即可起到冷敷的作用，同理，熱毛巾即可起到熱敷的作用，無(wú)需專門(mén)花錢購(gòu)買眼貼。
良好用眼習(xí)慣勝過(guò)護(hù)眼儀
“脈沖護(hù)眼儀、綠光護(hù)眼儀、穴位按摩護(hù)眼儀等，這些產(chǎn)品價(jià)格動(dòng)輒數(shù)百，貴則幾千，這些產(chǎn)品真的能起到護(hù)眼效果嗎？”章先生看到護(hù)眼儀的推薦廣告，非常心動(dòng)，想買一個(gè)給孩子用。
陳玄之介紹，護(hù)眼儀主要是通過(guò)對(duì)眼周穴位的按摩來(lái)緩解眼睛疲勞，如果要使用護(hù)眼儀應(yīng)該選用正規(guī)廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品、質(zhì)量有保障的護(hù)眼儀。此外，護(hù)眼儀只起輔助性的作用，要防止眼睛過(guò)度疲勞、預(yù)防近視度數(shù)加深，首先還是要做到不要過(guò)度用眼、長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，多一些戶外的活動(dòng)，更有利于防控眼近視。
眼藥水莫亂用
“這幾年日本眼藥水特別受年輕人追捧，廣告說(shuō)這些進(jìn)口眼藥水可以緩解眼睛干澀疲勞，我也想買來(lái)試試?！卑⑦_(dá)是一名大學(xué)三年級(jí)學(xué)生，正在準(zhǔn)備考研，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)讓他常常覺(jué)得用眼過(guò)度，他自己也想嘗試用進(jìn)口眼藥水緩解眼睛疲勞。
陳玄之提醒市民，一些日本眼藥水含有縮瞳劑以及含有暫時(shí)性收縮毛細(xì)血管的成分，短時(shí)間有一定的緩解眼疲勞及減輕眼部充血癥狀的作用，長(zhǎng)期使用會(huì)有依賴性，而且藥物所含的防腐劑容易加重干眼癥狀。市民如果覺(jué)得眼睛不適，應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院就診，如果確診干眼癥，可盡量選擇不含防腐劑的、對(duì)眼表刺激性更小的人工淚液等進(jìn)行治療。
無(wú)須額外補(bǔ)充葉黃素
“現(xiàn)在有一種叫葉黃素的保健品，其廣告稱可以保護(hù)兒童視力，請(qǐng)問(wèn)葉黃素對(duì)于保護(hù)孩子視力是否有效？”劉小姐看到有一種叫葉黃素的聲稱可保護(hù)視力的保健品，很想買給孩子服用。
陳玄之明確指出，葉黃素是不能治療近視的。嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，葉黃素對(duì)眼睛是有非常重要的保護(hù)作用，它能夠有效緩解視疲勞，能夠保護(hù)視網(wǎng)膜黃斑功能。但是，只要我們?cè)谄綍r(shí)注意多攝入一些葉黃素的成分，比如說(shuō)多吃一些西紅柿、玉米、蛋黃和蔬菜等等，對(duì)眼睛也能提供一定的保護(hù)作用，不需要額外服用葉黃素片。
