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健“身”強(qiáng)“心” 幫助孩子度過入園適應(yīng)期

2024-09-06 10:04 來源:湛江日?qǐng)?bào) 作者:文/記者文秋華 通訊員林穎

每年的入園季,在幼兒園門口都能看到不少娃哭得撕心裂肺,不肯進(jìn)幼兒園,而這種抵觸往往持續(xù)會(huì)好幾周,讓家長(zhǎng)感到苦惱;有的孩子剛上幼兒園沒幾天身體就出狀況,腹瀉、感冒、肚子疼,讓家長(zhǎng)手足無措。孩子有入園焦慮是普遍現(xiàn)象,是幼齡兒童進(jìn)入陌生環(huán)境的正常反應(yīng),市委機(jī)關(guān)幼兒園保教主任莫玲建議,家長(zhǎng)要盡量多給孩子積極的心理暗示,引導(dǎo)孩子融入集體生活,要相信幼兒園和老師,攜手幫助孩子盡快適應(yīng)幼兒園。

培養(yǎng)孩子生活自理能力,消除孩子的陌生感和恐懼感

莫老師認(rèn)為,孩子不愿意去幼兒園,很重要的原因在于孩子對(duì)未知環(huán)境的恐懼。此外,有的孩子的分離焦慮往往來自于家人,父母過分的擔(dān)心和不舍,也會(huì)影響到孩子的情緒。在孩子面前,家長(zhǎng)不要表現(xiàn)出太多的擔(dān)心,而要給孩子更多的鼓勵(lì)和相信。事實(shí)上,孩子的適應(yīng)能力要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出家長(zhǎng)的想象。

孩子放學(xué)回到家后,一方面家長(zhǎng)要有意識(shí)引導(dǎo)其回憶幼兒園一天的快樂。與孩子分享快樂,有利于孩子建立良好的情緒體驗(yàn),盡快適應(yīng)幼兒園的生活。另一方面,要注重鍛煉孩子的生活自理能力,包括吃飯、上廁所、穿衣、穿鞋。此外,家長(zhǎng)要注意引導(dǎo)孩子遇到問題會(huì)表達(dá)。

“溫柔而堅(jiān)定”,幫助孩子樹立起正確的觀念

對(duì)于孩子不愿意上幼兒園的問題,莫玲老師提醒家長(zhǎng),無論孩子如何表達(dá),家長(zhǎng)首先要態(tài)度堅(jiān)決,千萬不要一味遷就孩子,不能因?yàn)楹⒆涌摁[就“心軟”暫停去幼兒園,等到孩子情緒平復(fù)了再去,如此反反復(fù)復(fù),孩子更難以適應(yīng)幼兒園的生活。

家長(zhǎng)應(yīng)該以平常心態(tài)看待孩子上幼兒園,這是孩子成長(zhǎng)過程中的一個(gè)節(jié)點(diǎn),不需過分焦慮。要多告訴孩子,上幼兒園只是暫時(shí)和爸媽分開,放學(xué)了就能再見面。同時(shí),對(duì)于剛?cè)雸@的孩子,家長(zhǎng)盡量做到按時(shí)接送。

強(qiáng)身健體、做好防護(hù),避免傳染疾病侵?jǐn)_

每年一到秋季,孩子尤其是幼童,就容易“出狀況”。醫(yī)生指出,秋季開學(xué)季也是多種傳染病的高發(fā)期,校園里人群較為密集,在一定程度上給秋季流行傳染病創(chuàng)造了條件,為了保障學(xué)生的健康,家長(zhǎng)、學(xué)生和學(xué)校都需要提前做好預(yù)防工作。

據(jù)湛江中心人民醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師關(guān)宇鳳介紹,輪狀病毒、季節(jié)性流感、秋季腹瀉、手足口病、諾如病毒等都是秋季容易在校園傳播的傳染性疾病。她建議,家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,日常做到健康飲食,適度參加體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),以抵御疾病的侵?jǐn)_。

不少流行病都是經(jīng)糞口途徑傳播的,家長(zhǎng)和孩子都要注意個(gè)人衛(wèi)生,學(xué)習(xí)、工作、生活場(chǎng)所要加強(qiáng)通風(fēng),搞好環(huán)境衛(wèi)生。

醫(yī)生提醒市民,接種疫苗是預(yù)防很多流行病最有效的手段。手足口病防治是接種EV71疫苗,每年9-10月接種流感疫苗也有很好的防范措施。


編輯:岑川
值班主任:莫松萌
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