近日，由霞山區(qū)委社工部、共青團(tuán)霞山區(qū)委員會(huì)、區(qū)志愿服務(wù)聯(lián)合會(huì)主辦，區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐中心、區(qū)12355青少年服務(wù)中心承辦的2024年“安全運(yùn)動(dòng)助成長(zhǎng) 科學(xué)鍛煉需牢記”主題科學(xué)運(yùn)動(dòng)宣講活動(dòng)在霞山區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐中心展開(kāi)。該活動(dòng)吸引了近200位市民積極參與。
活動(dòng)中，宣講員運(yùn)用生動(dòng)的PPT圖文及視頻資料，深入淺出地講解了運(yùn)動(dòng)前的熱身準(zhǔn)備、運(yùn)動(dòng)器材設(shè)施的安全檢查、運(yùn)動(dòng)后的有效拉伸以及日常運(yùn)動(dòng)健身的小竅門(mén)等四大核心內(nèi)容，讓參與者在輕松愉快的氛圍中掌握了科學(xué)運(yùn)動(dòng)的精髓。
活動(dòng)有關(guān)負(fù)責(zé)人表示，本次活動(dòng)是霞山區(qū)推動(dòng)文明健康生活方式系列行動(dòng)的重要一環(huán)。下一步，霞山區(qū)將不斷創(chuàng)新形式與內(nèi)容，引領(lǐng)全區(qū)形成“科學(xué)運(yùn)動(dòng)、科學(xué)健身”的新風(fēng)尚。
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