為有效緩解教師的心理壓力，提高教師的心理健康素質(zhì)，營造更加和諧愉快的教書育人環(huán)境。3月29日下午，赤坎區(qū)教育局開展“2022年赤坎區(qū)中小學教師心理健康教育專題培訓活動”(如圖）。特邀請了嶺南師范學院心理系主任陳秀芹教授面向全區(qū)所有中小學教師進行了心理健康教育培訓講座。
本次活動將主會場設(shè)在湛江市第十六小學,其他學校作為分會場，以線下線上同步學習的方式進行培訓。講座中，陳秀芹教授針對現(xiàn)實中教師面對的心理困惑,設(shè)計了“積極情緒的力量、管理消極情緒的方法、提升積極情緒的方法”三個方面的內(nèi)容，全面深入地闡述了生活、工作中倦怠的來源、心理情緒的管理以及放松和調(diào)節(jié)的主要途徑。給老師們提供了一次指導(dǎo)性和專業(yè)性強、內(nèi)容貼近實際、分析深入透徹的心理健康專題培訓。
講座結(jié)束后，老師們紛紛表示將在今后的工作與生活中會注意調(diào)節(jié)情緒，改變認知，注重自己的情緒管理，以積極、健康、向上的心態(tài)投入到教學中，更好地為學生服務(wù)。
