????《湛江晚報(bào)》10月26日刊登的題為《帶娃老人的晚年生活：“甜蜜的負(fù)擔(dān)”有點(diǎn)吃不消》的報(bào)道，引發(fā)了不少老年讀者的關(guān)注，記者在與帶娃老年人交流時(shí)也發(fā)現(xiàn)，不少老年人為了減輕子女的負(fù)擔(dān)，承擔(dān)了替子女帶娃的重?fù)?dān)，承受著生理和心理雙重的壓力。有的老年人年歲已高，腿腳不靈便，但還是咬牙硬扛；有的老年人家在外地，背井離鄉(xiāng)來到湛江，心中充滿對(duì)家鄉(xiāng)和親人的思念與牽掛；還有的老年人覺得自己在子女家中不受重視，自己的辛勤付出在兒女們眼中是理所當(dāng)然，倍感寒心。很多帶娃老年人存在焦慮、孤獨(dú)、沮喪等負(fù)面情緒，繼而引發(fā)失眠、抑郁等情緒問題。心理醫(yī)生指出，帶娃老年人承擔(dān)著繁重的家務(wù)事，容易引發(fā)心理危機(jī)，家人們要注意多體諒、多溝通。
????圍著孩子轉(zhuǎn)，卻忽視了帶孩子的老年人
????老年人帶孫輩早已不是新鮮的話題，當(dāng)家庭所有目光都聚焦在孩子身上的時(shí)候，卻很少有人會(huì)關(guān)心帶娃老人的心理健康問題。
????不少老人幫子女帶孩子，都是為了減輕子女的負(fù)擔(dān)。雖然大部分老年人是自愿照顧孫輩，但是記者在調(diào)查中也發(fā)現(xiàn)，也有些老年人對(duì)全天圍著孩子轉(zhuǎn)、沒有一點(diǎn)自由時(shí)間的生活頗感無奈。市民肖阿姨表示，本來自己腰腿就不好，每天早晚都要出去鍛煉，后來孫子出生了，兒子讓自己去帶孩子，鍛煉是沒法做了，要做那么多家務(wù)，身體有點(diǎn)吃不消，“血糖、血壓都高，頭暈頭痛是常事，有時(shí)候給小孩洗澡，坐久了就感覺直不起腰，要緩好一會(huì)才能站起來?！标惏⒁掏诵莺竺陨狭藭?，每周上課兩次，每天都練字，孫子出生后只能每天圍著孩子轉(zhuǎn)，一天到晚都沒有自己的時(shí)間和空間了。
????廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院精神心理科主任醫(yī)師林志雄認(rèn)為，許多老年人來到一個(gè)陌生的環(huán)境后，沒有朋友、沒有娛樂時(shí)間，全身心照看孫輩，而子女往往忙于工作，或?qū)⒆⒁饬θ糠旁诤⒆由砩隙鲆暳怂麄?。有時(shí)候，老年人還會(huì)因?yàn)橐恍┯齼河^念的差異和生活瑣事同子女發(fā)生矛盾，孤獨(dú)和委屈等情緒長(zhǎng)時(shí)間積壓在心里，很容易造成一些心理問題。
????二孩政策放開后，家庭矛盾升級(jí)
????林志雄認(rèn)為，帶娃老人出現(xiàn)心理問題，根源在于家庭關(guān)系沒有處理好，尤其是二孩政策放開后，家里的孩子多了，婆媳關(guān)系沖突容易升級(jí)?！昂⒆佣啵瑡寢尵腿菀捉箲]、抱怨，最終會(huì)影響老人。孩子帶得好，年輕人不抱怨；沒帶好，年輕人責(zé)怪，老人就容易焦慮，家庭關(guān)系緊張就容易出現(xiàn)沖突?！?/p>
????帶娃老人家中最容易出現(xiàn)的家庭問題還是教育沖突，因?yàn)榇蟛糠掷先藢?duì)孩子還是溺愛的，沖突主要來自老人和年輕人的育兒理念不同，這種時(shí)候老人就會(huì)覺得很委屈，又要帶孩子，又要做家務(wù)，年輕人還嫌棄，不體諒自己?！案改笗?huì)覺得任勞任怨還不被理解，而年輕人會(huì)覺得老人觀念落后、愚昧，對(duì)老人的做法不重視、不支持，雙方意見不統(tǒng)一就容易起沖突。”
????林志雄還指出，年紀(jì)偏大的老人以及剛剛退休的老人帶娃，也易與子女起沖突。年紀(jì)大的老人往往身體有高血壓、高血糖等基礎(chǔ)疾病，或是腿腳不靈活、腰不好，而帶孩子是一項(xiàng)繁重的體力活，老人帶娃時(shí)往往是心有余而力不足，覺得非常吃力，但是為了不給子女增添負(fù)擔(dān)，只能硬著頭皮上。而剛剛退休的老人他們覺得自己還年輕，從工作崗位退下來以后還能去開展第二職業(yè)，或者是學(xué)學(xué)興趣愛好，有的就想多享受生活，而帶孩子等于是把老人困在屋子里哪兒都不能去。但是不少年輕人覺得老年人帶娃天經(jīng)地義，父母不幫自己帶娃說不過去，老人就心不甘情不愿地去帶娃了。這兩類老人從剛開始帶娃，心里就有了抵觸情緒，為日后緊張的家庭關(guān)系埋下了隱患。
????多溝通多體諒，積極營(yíng)造家庭和諧氛圍
????林志雄建議，子女不要認(rèn)為讓老人來帶孩子是老人的義務(wù)、責(zé)任，如果是想讓老人去幫忙帶孩子的話，首先要跟老人進(jìn)行溝通，了解老人自己內(nèi)心是不是有這種真實(shí)的意愿，如果老人覺得勉強(qiáng)，則不要強(qiáng)求。如果老人有意愿帶孩子，建議子女先帶老人到居住環(huán)境附近去走動(dòng)，認(rèn)識(shí)一些鄰居。
????老人來帶孩子，子女也不能覺得把家務(wù)和孩子推給老人就完事了，下班回到家中也要積極承擔(dān)家務(wù)活，多陪伴孩子，多與老人溝通交流，讓他們體會(huì)到自己在家中是有價(jià)值的。林志雄建議子女在平時(shí)忙于工作的同時(shí)不能忽略家庭和諧氛圍的營(yíng)造，要通過組織家庭集體活動(dòng)等方式提高家庭的凝聚力，讓老人更快更好地融入家庭生活。
????不管是老人還是年輕人，都要學(xué)會(huì)溝通，要把自己的感受表達(dá)出來，而不是去指責(zé)。林志雄介紹，其實(shí)不管是年輕人還是老年人去做心理咨詢，大家最后都會(huì)意識(shí)到，只要表達(dá)出來了，其實(shí)事情沒有那么糟糕。出現(xiàn)問題，大家要探討如何去解決，當(dāng)子女知道父母有委屈或者很累的時(shí)候，要體諒。如果當(dāng)時(shí)不及時(shí)表達(dá)，大家就會(huì)互相埋怨。子女要鼓勵(lì)老人勇敢說出自己的心情和想法，年輕人也要多傾聽老人的想法，站在老人的角度去想事情。大家互相為對(duì)方著想，要敢于表達(dá)愛和對(duì)對(duì)方的關(guān)心。
