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《亨氏蔬菜泥三分鐘菜譜》魚香菠菜粒粒面

2014-04-25 16:55 來源: 作者:吳夢楚

????食材:亨氏金裝粒粒面鱈魚胡蘿卜口味一袋30g、亨氏胡蘿卜魚肉泥1/3瓶、菠菜

????營養(yǎng)價值:

????鱈魚:優(yōu)質(zhì)深海魚之一,富含優(yōu)質(zhì)蛋白,易于被人體吸收利用,促進(jìn)寶寶生長發(fā)育,魚油中的DHA及AA,有助于寶寶大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育。

????胡蘿卜:含有大量胡蘿卜素,胡蘿卜素可以轉(zhuǎn)變成維生素A,有助于寶寶暗視力的發(fā)育;

????菠菜:富含胡蘿卜素和鐵,也是維生素B6、葉酸的極佳來源。

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