謹(jǐn)防“換季病”來襲

近日，廣東醫(yī)科大學(xué)婦兒醫(yī)學(xué)院洪屋社區(qū)志愿服務(wù)隊(duì)走進(jìn)霞山區(qū)愛國街道洪屋社區(qū)，開展老年人換季健康管理科普活動(dòng)。

據(jù)悉，本次活動(dòng)旨在幫助老年人了解換季時(shí)節(jié)的氣候特點(diǎn)及其對(duì)身體健康的影響，掌握科學(xué)、有效的健康管理方法，從而預(yù)防或減少季節(jié)性疾病的發(fā)生，提高生活質(zhì)量。在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，大學(xué)生志愿者從換季健康特點(diǎn)、換季健康管理措施、換季疾病預(yù)防、換季心理調(diào)適、換季養(yǎng)生知識(shí)等方面，為老年人進(jìn)行健康科普，提高老年人的健康意識(shí)，讓他們了解換季時(shí)需要注意的健康問題。教老年人如何在換季時(shí)進(jìn)行飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和心理調(diào)適，同時(shí)促進(jìn)老年人之間的交流和互動(dòng)，提高他們的生活質(zhì)量。

據(jù)介紹，下一步，共青團(tuán)霞山區(qū)委與廣東醫(yī)科大學(xué)團(tuán)委將繼續(xù)深化健康管理科普工作，為老年人提供更加全面、細(xì)致的健康服務(wù)，助力他們安享健康、幸福的晚年生活。